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La Méthode 360°
by
Inspire et Vous

 

Santé et bien-être au travail

Ils nous font confiance ...

Et si la santé se travaillait aussi au travail ?

L'OMS définit la santé comme le juste équilibre entre le bien-être physique, mental et social.

 

C'est à partir de cette définition et de ce triptyque qu'INSPIRE ET VOUS a créé une méthode inédite et 360° pour optimiser votre santé au travail.


L'objectif de notre démarche est de vous donner les meilleures techniques (issues de différentes approches bien-être et santé qui ont fait leur preuve) pour prendre soin de vous au bureau.

Avec son équipe de consultants issus de diverses spécialités très complémentaires (ostéopathe, ergothérapeute, kinésithérapeute, coach en développement personnel), 

INSPIRE & VOUS propose aux entreprises sa Méthode 360°, et ce avant le stade de l'infirmerie, pour résoudre une problématique majeure :

 

LE STRESS AU TRAVAIL !

En visioconférence ou en présentiel, chez vous en télétravail, au sein de votre entreprise, dans une salle de réunion ou à votre poste de travail, en séminaire, découvrez nos ateliers spécifiques :

  • Diminuer l’anxiété

  • Renforcer le corps spécifiquement pour optimiser sa posture

  • Apprendre à mieux respirer

  • Prendre soin des yeux fatigués par la surexposition aux écrans et aux lumières artificielles 

  • Détecter, comprendre et soulager les TMS 

  • Améliorer le sommeil et son immunité

  • Apprendre à mieux se concentrer 

  • Soulager les troubles digestifs 

  • Se sentir mieux avec soi-même et ses collaborateurs

Les résultats sont éloquents !!!!

De nombreux salariés et sociétés dont les DRH, Médecins du travail et CE valident ces bienfaits.

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Témoignages

Julie, cadre

Les ateliers visios m'aident à lâcher-prise et à me sentir mieux dans mon corps.

Noémie, employée

Pouvoir bénéficier par le biais de mon entreprise de ces moments de détente, m'aide grandement dans la qualité de mon travail car je suis moins stressé.

Arnaud, manager

Inspire et Vous nous a accompagné une journée lors de notre séminaire annuel. Le consultant a su motiver les troupes. Il a impulsé une véritable dynamique à notre événement.

Bravo pour votre professionnalisme !